什么是脊柱痛？脊柱疼痛，尤其是...

回答
方向：去医院看能清楚看到你的医生。
创建腰椎膜或MRI。
不排除腰椎间盘突出或骨质增生问题的可能性。
如果您有床垫，建议您在硬床上睡觉。
可用于牵引，物理疗法，红外线，按摩疗法。
避免长时间弯曲，尤其是长时间工作，或每小时休息约10分钟。
另外，要注意腰肌紧张的可能性，根据这种治疗方法，腰肌紧张也是有效的。
2015-01-2213：36:52
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